Yoga Bébé


Yoga / Méditation/ Relaxation / mercredi, avril 3rd, 2019

Le yoga bébé est un moment plein de tendresse avec votre bébé. Renforcer le lien parent-bébé, aider bébé à prendre conscience de son corps, reprendre possession du sien sont des choses importantes.

Pourquoi faire du yoga bébé ?

Les bienfaits du Yoga Bébé sont multiples pour bébé et … pour maman aussi ! Il permet de :

  • Faciliter la digestion et réguler le transit
  • Développer ses capacités d’attention et sa concentration
  • Réguler et favoriser le sommeil
  • Se relaxer et s’apaiser
  • Prendre conscience de lui-même
  • Soulager sa douleur
  • Reprendre possession de son corps
  • etc …

Comment se déroule la séance ?

Pendant une heure, je vous invite à prendre du temps pour vous écouter bébé et vous.

Nous allons varier les mouvements, les postures mais aussi les comptines qui accompagneront la séance pour le plaisir des plus grands comme des plus petits !

Nous respecterons le rythme de bébé donc si il a faim, a besoin d’être changé, etc :).

Sur un cycle de 5 séances, retrouvez-moi pour une parenthèse bien-être autour de douces comptines pour accompagner chaque moment de la séance :).

Il y aura 3 groupes distincts :

  • 3 / 6 mois – ne se déplace pas
  • 7 / 12 mois – doit bien tenir la position assise / jusqu’aux 4 pattes
  • 13 / 18 mois – du 4 pattes à la marche

Les séances se déroulent le :

  • Lundi matin à La Maison des Magnifiques Utopiques à Rezé / Trentemoult de 9h à 12h
  • Vendredi matin à La Caverne d’Ali Bambin de 9h30 à 10h30
  • Samedi matin à St Sébastien sur Loire à 10h
  • En individuel à St Sébastien sur Loire – le matin (Mardi / Jeudi à 10h)
  • A votre domicile

A très bientôt,

Sehria 

Pour Réserver !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *